Как очищать отрицательные эмоции в наших телах – процесс, который большинству из нас неизвестен. Общество не очень то верит этой работе. Следовательно, когда мы действительно пробуем очиститься, из-за того, что мы не знаем стадии, которые человек должен пройти, чтобы высвободить болезненные эмоции, мы застреваем. Для многих, это приводит к чувствам расстройства и, таким образом, они бросают, едва начав. Но когда мы бросаем, мы платим за это дорогую цену. Когда конфликты остаются нерешенными, связанные с ними эмоции тоже остаются, создавая энергетический дисбаланс в теле на физическом уровне и это приводит к болезни. На ментальном уровне, они могут создать биполярные беспорядки и, в некоторых случаях, депрессию. На эмоциональном уровне, они ведут нас к любым деструктивным действиям, таким как непримиримость или скрытое пассивно/агрессивное поведение. Все эти вещи являются разрушительными по отношению к наши «Внутренним Детям», не говоря уже о наших отношениях с другими.